不高，牛心菜其实是包心菜和卷心菜，富含膳食纤维和维生素C，并且在蔬菜中，其的铁、钙等微量元素也属于比较丰富的蔬菜，具有一定的清热作用，建议是吃对于身体有一定好处，并且粗纤维热量低，对于减肥人群而言，是适合食用，一般建议可以用辣椒、橄榄油与卷心菜翻炒，口味爽脆辛辣，而且热量很低...
钢笔人物速写技法？钢笔人物速写技法百科
盆栽 2023-11-05 11:33:49
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首先要注意比例，用笔要肯定，注意笔锋的粗细变化，（边缘轮廓线要稍粗，内部衣褶稍细）注意整体，因为钢笔不能修改所以要先心中有数
首先要注意比例，用笔要肯定，注意笔锋的粗细变化，（边缘轮廓线要稍粗，内部衣褶稍细）注意整体，因为钢笔不能修改所以要先心中有数。还有就是要注意人体结构，骨骼的转折尤其是四肢。
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